(crédit photo :Alida )
Voila une nouvelle étude scientifique intéressante..surtout pour les hommes :)

Donc selon cette étude scientifique de Harvard (je pense qu’on peut leur faire confiance…), courir au moins 3 heures par semaine permet de réduire de 30 % les problèmes d’érection. Donc vous savez ce qu’il vous reste à faire….et si en plus vous courez en musique , vous allez cumulez encore plus de bien fait pour votre corps.
Par contre si vous courez trop……vous risquez d’être un peu fatigué pour le sexe :)
Toujours dans la relation running et sexe, une étude anglaise ( ici et ici) démontre qu’une activité sexuelle trois fois par semaines pendant une année équivaut à 120 km de jogging.

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Denis Dhekaier Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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