Le Numéro de novembre de Jogging International en kiosque !
Je vous rappelle que les lecteurs Jiwok, bénéficie d’une offre spéciale (- 45 %) pour un abonnement à Jogging International.

En cadeau avec ce numéro, le nouveau carnet d’entraînement avec son nouveau format 100 % pratique !

Dans cet avant-dernier numéro de l’année,
– « finir fort en course », « Gebre » vous conseille;
– 30 mn de course par jour, oui ca vaut le coup !
– retrouvez de la vitesse en deux semaines seulement…
– faites-vous même votre boisson de l’effort
– perdez deux kilos en une semaine
– l’ostéopathie en question

Côté course, revivez :
– les marathons de Berlin et du Médoc,
– les semi-marathon d’Auray-Vannes et de Toulouse,
– Paris-Versailles,
– la Parisienne,
– la course des Terrils…..

Ou encore revivez les aventures de Jamel Balhi en Ouzbekistan

En vente chez votre marchand de journaux ou sur le site jogging-international.net