09 décembre 2007 Publié dans Perdre du poids, courir, nager, les dernières actualités
Je viens de trouver un truc très drôle concernant Jiwok : le blog du glacier Ben & Jerry’s parle de nous.
Ca tombe bien, j’adore les glaces Ben & Jerry’s !!!
Aussi surprenant que cela puisse paraître, le blog d’un glacier parle de sport en musique…
En fait, l’auteur du blog de Ben & Jerry’s (au passage, si vous ne connaissez pas, le parfum cookie dough, je vous le conseille fortement) nous donne tout d’abord quelques conseils pour manger les glaces, je le cite :
Rien de révolutionnaire. Le plus difficile est surtout d’y penser au quotidien :
– Pas de grignotage.
– La glace c’est en dessert d’un repas équilibré ou au goûter.
– Un pot 500 ml de glace est bien meilleur à plusieurs qu’en solo, si si.
– Vive les vélos ! Et les longues marches à pied aussi…
Et une fois qu’il nous a expliqué comment manger de la glace, il nous dit qu’il court en musique sur les entraînements Jiwok pour brûler les calories.
Je n’aurais jamais cru qu’un jour un fabricant de glace parlerait de Jiwok. Je trouve cela trés drôle mais aussi trés intéressant qu’il donne des conseils sur comment rester en forme après avoir mangé de la glace.
Jiwok chez Ben et Jerrys z'eb :
à 10:58
Bonjour, Expliquer comment bien consommer ce genre de produit, est toute l'astuce que nous proposent les fabricants de produits gras et/ou sucrés (Ferrero, Kellogg's, même McDo…). À défaut de pouvoir tenir un discours nutritionnel sur leur produit ou de vanter la faible teneur en tel ou tel nutriment, ils utilisent le discours de la consommation responsable. Ils t'expliquent, qu'Il s'agit de produits "plaisir" qui s'accordent parfaitement avec une alimentation équilibrée, si l'on en consomme de manière raisonnable. Donc, toujours en dessert ou au gouter dans le cadre d'un repas équilibré, à plusieurs, parce que le partage et de convivialité c'est mieux que le vilain grignotage en solo. Et surtout, tu pratiques une activité physique. Mais la musique et les entrainements Jiwok, j'avoue que ça, c'est carrément nouveau dans la démarche PNNS (Programme National Nutrition Santé). Bientôt, 30mn de Jiwok obligatoire dans les écoles et dès la maternelle : rien de tel pour lutter contre l'obésité ??? :-)) denis :
à 12:38
Je suis d'accord :) mais j'adore les glaces :) et quoiqu'il arrive c'est calorique, mais bon faut trouver un équilibre. Et c'est une super idée les 30 minutes de Jiwok tous les jours à l'école !!! Xuoan :
à 19:13
Meuhci pour la citation ! Et content de vous avoir fait cette surprise. Vos entrainements mp3 m'ont beaucoup apporté lors des derniers mois, c'était tout naturel que je parle de vous à terme. Petite précision qui se retrouve dans mon billet : ce dernier n'a pas été écrit avec l'appui de nos nutritionnistes. C'est avant tout un récit d'expérience personnelle, dans le ton d'un blog. Et justement dans mon expérience personelle, il y a jiwok, le nike+, la wii, et quelques petites règles de base... Néanmoins il est probable que nous fassions un article de fond un de ces 4. Sur ce, je retourne m'entrainer, 9km/h c'est pas brillant ;) Laisser un commentaire