28 mai 2013 Publié dans Course à pied entrainement débutant : conseils, maigrir, Entrainements MP3 : témoignages, running, perdre du poids, Perdre du poids, courir, nager, les dernières actualités
Des fois (je dirais même souvent) on s’amuse bien chez Jiwok 🙂
Votre coach Jiwok vous donne 5 conseils utiles (et avec humour) pour bien débuter le sport.
Je vous laisse découvrir cette vidéo !!!!!
Maintenant, vous savez ce que que vous devez faire pour bien suivre un entrainement Jiwok 🙂