Entrainement Running et Natation
Les voila enfin !!!!!!!!

Vous êtes nombreux à vouloir courir et nager ! Et comme vous aimez (adorez) votre coach Jiwok, vous étiez en demande d’entrainement natation et course à pied.

Notre équipe de coach (Je vous adore) ont planché sur le sujet, ont fait des tests avec les athlètes qu’ils avaient sous la main, optimisé les séances et les thématiques….

Résultat : vous avez maintenant accès à des entrainements natation et course à pied qui vous permettront d’améliorer votre endurance, de perdre du poids, de rester en forme, de reprendre le sport après une grossesse.

Et j’ai encore quelques autres entraînements dans les cartons qui seront publiés rapidement.

Donc re-chargez bien votre lecteur mp3 natation ainsi que votre lecteur mp3 classique, préparez votre maillot, vos chaussures de running, etc….Votre coach Jiwok va attend !

Si vous souhaitez améliorer votre endurance en running et natation >>>
Pour perdre du poids en running et natation >>>
Pour reprendre le sport après votre grossesse >>>
Et enfin pour rester en forme en running et natation >>>

C’est à vous de jouer maintenant !