09 janvier 2023 Publié dans Marche à pied : blessure, bienfaits, accessoires, mincir, Marche à pied : entrainements, conseils, témoignages, mincir
Comment bien s’entraîner en marche nordique
Il y a quelques temps, je vous avais présenté les bienfaits de la marche nordique.
Maintenant que vous savez (presque) tout sur la marche nordique, vous avez peut-être envie de vous y mettre ?
Si c’est le cas, notre équipe de coach a encore une fois travaillait dur et longtemps pour vous !
Ils ont bien réfléchi, bien discuté entre eux, et ils vous ont réalisé plein de beaux entraînements marche nordique pour tous les niveaux et avec plein d’objectifs sympa !
Voici une liste d’objectif que vous pourrez atteindre avec ces séances de marche nordique :
Cela fait longtemps que vous n’avez pas fait de sport ? Ou vous désirez débuter une activité sportive en marche nordique :
Entrainement débuter le sport avec la marche nordique >>>>
Vous avez pris un peu de poids ? Vous souhaitez retrouver une belle silhouette :
Entrainement perdre du poids en marche nordique >>>>
Vous souhaitez rester en forme :
Rester en forme en marche nordique >>>>
Stressé ? Evacuez le stress :
Se déstresser en marche nordique >>>>
Si vous avez d’autres envies d’objectifs, n’hésitez pas à contacter notre équipe de coach.