25 août 2011 Publié dans Avis : témoignages, entrainements, programmes, course, maigrir, Perdre du poids, courir, nager, les dernières actualités
(crédit photo : aemde )
Pour vous motiver pour la rentrée, de nouveaux témoignages de Jiwokers qui vont vous aider à persévérer durant votre entrainement Jiwok (et n’oubliez pas votre médaille vous attend peut être :))
Vous aussi laissez nous votre témoignage sur notre page Facebook >>
Véronique Ledocq
Je me suis mise à courir il y a 3 semaines c’est ma 9ième scéance, j’ai 45 ans et je n’avais jamais couru, pensant que ce n’était pas pour moi.
Je suis enchantée de votre programme « perdre 10kg en 10 semaines« .
Pour l’instant je ne perds pas du poids (je ne suis pas spécialement le régime) mais je gagne de la masse musculaire et je suis en grande forme et c’est cela le principal!
Vanessa
Merci Jiwok, j’ai bouclé mon premier 10 km en 55 minutes, trop fière de moi !
Pierre
Cet été, c’est piscine avec mon coach Jiwok et ca change tout !!! j’enchaîne les longueurs avec plus de facilités.
A qui le tour ?