Ce blog est dédié à la pratique du sport en musique parce que nous pensons que la musique peut être un guide pour chaque pratiquant de sport. La musique, lors des pratiques sportives, stimule, accompagne, améliore les performances, optimise les entraînements, lutte contre la lassitude…
Nous l’écrivons, nous le pratiquons chaque jours et des études scientifiques dont vous pourrez lire des résumés sur ce blog (rubrique « nouvelles scientiques ») prouvent aussi les biens faits de la musique dans le sport! Vous trouverez aussi sur notre blog des infos : sur la nutrition (rubrique nutrition…logique), sur les accessoires les plus appropriés comme le kit Nike+ pour pratiquer son sport en musique rubrique « matos sport music »…
Vous pourrez aussi vous informer sur ces différents thèmes en écoutant nos podcasts qui intégreront aussi des interviews.
Enfin, cerise sur le gâteau, dans notre rubrique « Entrainements musicaux Jiwok » vous pourrez télécharger des fichiers audio spécialement créés par Jiwok pour vous aider et vous motiver lors de scéances d’entraînement ou lors de tests physiques. Depuis le mois d’octobre 2006, nous sommes partenaires du CREPS de Montpellier & du Ministère de la jeunesse et du sport.
N’hésitez pas à nous laisser des commentaires ou à nous faire des propositions.
Denis & Fred