16 octobre 2006 Publié dans Perdre du poids, courir, nager, les dernières actualités
(crédit photo : Joshhike)
Je vous avez déjà parlé d’un article trés intéressant sur les femmes & le running dans le magazine L’express. Il faut croire que c’est un sujet porteur car dans le magazine Elle de la semaine dernière, il y a un article de 3 pages sur le sujet. Qu’est ce qu’on y apprend de nouveau ? Qu’elles sont plus de 3 millions. Elles aiment courir parce que c’est sans contrainte ni abonnement comme un club de gym. Malgré un début ardu, les progrès sont rapides et les bénéfices réels : bon pour le moral, la digestion, les os, le coeur et la perte de poids…ca fait du bien en somme!!!!! Enfin dans cette article, on peut lire que le lecteur mp3 est aussi un de leur compagnon…..et le kit nike+ risque de pas être loin. Ca nous met de bonne humeur ce genre d’article 🙂
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Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+
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Les femmes aiment courir Hortense - une fille qui court :
à 22:37
Bonjour,
Encore quelques félicitations pour tout ce travail bénévole et assez pharaonique! Les listes MP3 sont une idée géniale à diffuser, ainsi que les programmes de mise en forme adaptés à chacun - je projette d'envoyer l'adresse de ce blog à tous les gens qui ont souffert lors de leur première séance de course, tellement qu'ils ont préféré abandonner... Merci! C'est un travail d'utilité publique.
à 10:42
merci Hortense pour ce message! Et effectivement n'hésitez pas à parler de ce blog à votre entourage.
So :à 20:51
Salut à vous,
Je courais régulièrement avant d'arrêter 3 mois cet été... Grâce à votre super liste, j'ai trouvé une vraie motivation, et j'ai déjà remis trois fois les baskets en 10 jours grâce à vous!! Je fais suivre l'adresse...
Ca fait un peu promo genre télé achat (la soupe patate a changé ma vie), mais bon merci à vous en tout cas ;-D
à 20:54
C'est le genre de message qu'on adore! de vrai bisounours les mecs de jiwok :-)
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