14 mai 2014 Publié dans Avis : témoignages, entrainements, programmes, course, maigrir, Course à pied entrainement débutant : conseils, maigrir, Entrainements mp3 course à pied féminine 6 km La Parisienne, Perdre du poids - se maintenir en condition physique, Perdre du poids, courir, nager, les dernières actualités, Vélo elliptique : entrainement, maigrir, relaxation, forme
Allez hop ! Voici les témoignages de la semaine ! Avec le retour du soleil, vous allez encore tous faire des étincelles ! Bravo à tous !
Bonne lecture.
Isabelle
« IN-CROY-ABLE!! je viens de terminer ma 12ème séance et j’ai réussi à courir 40mns.
Je n’ai jamais aimé la course à pied mais avec JIWOK, ça a été super facile d’y arriver. Je vais donc continuer. »
(Isabelle suit un programme perte de poids en running)
Pierre
« Presque fini mon plan 10 km objectif 35 minutes, et je suis ravi. Je sens que j’ai bien progressé au niveau de ma vitesse et que je suis très à l’aise. Hâte d’affronter le chrono! »
(Pierre suit un plan 10 km 35 minutes)
Laure
« Super séance, heureuse de mon retour vers la pleine forme. »
(Laure suit un programme perte de poids en running)
France
« voilà, 1er entrainement de fait !!! suis ravie 🙂 »
(France suit un programme perte de poids running et elliptique)
Sandrine
« Entraînement qui me convient parfaitement. Je me surprends à chaque séance et j’ai découvert qu’on pouvait se faire plaisir en courant ! »
(Sandrine suit un entrainement 6 km)
Alexandre
« Bonne séance assez facile 6 km effectués »
(Alexandre suit un programme débuter le running)
Et vous, ça donne quoi votre entrainement Jiwok ?