18 octobre 2011

Voici un nouveau casque sport sans fil qui a l’air vraiment bien : le Jabra Sport.

Alors pourquoi il a l’air bien ? Déjà pas de fil…et ca c’est vraiment pratique quand on pratique son sport en musique ! Plus de fils trop long qui vous dérangent dans vos mouvements…
Comme ce casque a été développé tout d’abord pour faire du sport en extérieur, il ne craint pas la pluie ni les chocs.
Par ailleurs, il est super léger : 24 gr…

Par contre, vous devez posséder un lecteur mp3 compatible bluetooth pour pouvoir l’utiliser. En gros, ca fonctionnera très bien avec votre smartphone Iphone ou Android par exemple (même avec votre téléphone moins malin), par contre avec un lecteur mp3 chinois à 20 euros, cela ne passera pas.
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13 octobre 2011

merci-jiwok
(crédit photo : aemde )

Vous êtes nombreux à laisser des commentaires sur les entraînements Jiwok (merci continuez !!!). J’ai donc décidé d’en publier certains !

Alexandre
Excellent entrainement. grace à cet entrainement j’ai gagner sur presque tout les tableaux, FCM, souffle, vitesse. Certaines séances sont assez dures mais ça en vaux la peine. Je recommande fortement. (Entrainement courir plus vite >>>)

Lilyahh
Super entraînement !!! Je viens de faire la séance 7 et j’ai réussi à courir 30min sans m’arrêter et sans être essouflée !!J’aurais même pu tenir 15min de plus facile. Il y a même pas 3 semaines, c’était 20min grand max et j’étais épuisée…Merci Jiwok ! ( Réussir à courir 1 heure en continu >>>)

Manuela
et bien je ne pensais pas que j’y arriverais, j’ai cacher le compteur de temps sur le vélo et j’y suis arriver, je reviendrais… lol (Perte de poids d’environ 8 à 10 kg en vélo >>>)

Guillaume
Entrainement top…Bon conseils du coatch…en attendant la suite! (Préparer un 10km en 45 minutes >>>)

Et vous ?

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12 octobre 2011

fcm, iphone, cardio, fréquence cardiaque

Et voila, je vais encore faire des heureux (et forcément des malheureux…)

Merci à tous d’avoir participer et essayer de gagner le Runalyzer + une ceinture cardiaque !

Pour ceux qui le savent pas, le Runalyzer est un accessoire qui se connecte sur votre Iphone et vous permet d’afficher votre fréquence cardiaque avec votre ancienne ceinture cardio : Geonaute, Kalenji, Polar, Suunto, Wearlink,….

Votre Iphone + Runalyzer + votre entrainement mp3 Jiwok ce sera parfait !

Donc voici 5 gagnants (Runanlyzer + ceintures) d’une valeur chacun de 93 euros :

michael.krajecki@g…
cece.sarah@f….
cecile.landy@g….
annie.maertens@b……
cedric.colaone@g….

On vous prépare un tout nouveau jeu concours qui devrait vous plaire !

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10 octobre 2011

Nike et Jun Takahashi, lancent pour la troisième fois une nouvelle édition de la ligne haut de gamme de running « Gyakusou ».

Je vous rappelle que cette gamme de running (short, t-shirt, chaussures, etc…), c’est de proposer des produits techniques et élégants.

Le créateur Japonais a, en plus de la recherche artistique des produits, apporté un grand soin aux détails techniques.

Innovante et totalement fonctionnelle (waterproof, respirante), la collection Gyakusou Fall Winter 2011 surfe sur les points forts qui ont fait sa notoriété.

Par contre, je ne sais pas (mais j’imagine que oui) si les vestes ou autres t-shirt disposent de poche pour recevoir des lecteurs mp3 et vos entrainements mp3 Jiwok !
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07 octobre 2011

Lou Salomé en concert

IDEE SORTIE : CADEAU A 10 JIWOKERS tirés au sort .

Vous connaissez l’artiste Lou Salomé maintenant ? collaboratrice artistique chez Jiwok en autre .
“My ART belongs to DAD” c’est son nouvel album et elle chante au Baiser Salé dans le club de jazz mythique de la rue des Lombards à Paris jeudi 13 octobre.

Vous aviez envie de sortir ? Justement ça tombe bien, Jiwok vous offre des places , un concert spécial en avant-première de la sortie d’album . Vite, remplissez le formulaire en ligne en cliquant ICI  ou bien une autre solution allez sur sa page fan facebook « Lou Salomé » et postez un commentaire sympa en citant son nom d’artiste « Lou Salomé et Jiwok » sur son mur, nous tirerons au sort le 11 octobre sur les deux listes en parallèle . Allez go !

Mais qui est Lou Salomé ? Lou Salomé écrit ses chansons, compose et chante en français et en anglais. En novembre prochain, elle sort son second album jazz, folk, soul « My ART belongs to DAD » co-réalisé avec la talentueuse pianiste de jazz, compositrice et arrangeuse Carine Bonnefoy.

Là en trio au Baiser Salé jeudi 13 octobre, avec Peter Cushin aux percussions et au Hang et Julien Weill-Morey à la guitare, le concert qu’elle donnera en avant-première de la sortie d’album promet d’être intime.

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merci-jiwok
(crédit photo : aemde )

Allez hop, une petite rafale d’expériences déposée par nos Jiwokers sur notre page Facebook ! (on attend aussi le votre ! )

Lucija Rodin Campo
J’ai recommencé le programme après pratiquement 1 an d’interruption pour cause de blessure + fainéantise (après la guérison :-p ) Et là de nouveau je prends plaisir à chaque séance alors que j’étais une anti course à pieds confirmée! Donc MERCI! 🙂

Sebastien Janssens
mon premier paris-versailles en 1h17 -)) la préparation pour les 17.89 de crosnes le 16 oct.puis le semi de boulogne -billancourt /

Vincent Rat
Paris Versailles en 1h24’30 » 9′ de mieux que l’année dernière.

Cécile Hennequin
‎20 kilomètres de Tours en 1h59min44s, et sous le soleil !

Alors à qui le tour ?? >>>

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05 octobre 2011

Apple vient d’annoncer une nouvelle version de son ipod nano (c’est la numéro combien ???).
Et avec cette nouvelle version du Ipod Nano, Apple annonce un podomètre intégré.

Pas besoin de capteur externe à mettre dans vos chaussures, l’ipod Nano est capable comme un grand garçon (ou fille) de calculer tout seul votre nombre de pas, vos calories brûlées ainsi que votre vitesse.

Et vous pourrez également transférer toutes ces données sur votre compte Nike+ .

Par contre, si vous souhaitez avoir la distance parcourue, vous êtes toujours obligé de vous rabattre vers un Ipod touch ou Iphone avec le kit Nike+.

Le ipod Nano est vendu à partir de 139 euros et sera un bon lecteur mp3 pour vos séances d’entrainement Jiwok.

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