28 janvier 2010

ecouteurs sennheiser adidas

Voila de beaux écouteurs pour courir en musique !

Comme vous pouvez le voir sur les photos, ces écouteurs ont un design très tendance.

Conçus par les marques Sennheiser et Adidas, ils sont parfaits pour vos entraînements Jiwok.

Il s’agit d’une toute une nouvelle gamme d’écouteur pour les sportifs.
Leurs matériaux de fabrication les rendent peu sensibles aux fortes vibrations. Quant à leurs câbles renforcés, il reste toujours souple et flexible.

Si comme moi vous courez par ce froid, sachez que ces écouteurs sont robustes et résistent aussi bien au froid (à des températures pouvant aller jusqu’à moins dix degrés), à l’humidité (voire la pluie), qu’à la sueur. Pour les nettoyer après une séance, il vous suffit de les rincer soigneusement à l’eau du robinet.
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27 janvier 2010

merrel

Le Merrell Oxygen Challenge est de retour en 2010.

Comme l’année dernière, Challenge s’adresse à tous les publics et tous les niveaux de pratique.

Au programme : 15 épreuves réparties sur 4 jours et 3 sports différents. Vous avez la possibilité de composer vos défis à la carte en choisissant votre sport préféré : Trail, VTT, et Orientation.
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20 janvier 2010

home-trainer
(crédit photo : Enrique Pernas)

Quand nous avons lancé Jiwok, nous pensions uniquement à la course à pied.
Cependant avec les différents emails reçus et commentaires, notre équipe de coach a créé des entrainements vélo d’intérieur….qui servent aussi pour le home trainer. (le home trainer permet au cycliste de s’entrainer sur leur vélo mais en intérieur).

Donc voici le témoignage, très intéressant, de Olivier qui utilise les entrainements vélo de Jiwok sur son Home Trainer.

Bonne lecture :

« Je suis inscrit sur votre site depuis 1 mois environ et il est certain que les 8€ mensuels ne sont rien comparés aux services rendu.

je me suis remis au home-trainer (je suis un cycliste passionné) et grâce aux 7 séances j’ai repris le vélo après 1 mois de coupure sans avoir rien perdu de ma forme, alors que par expérience, j’aurais en temps normal perdu 50%.

je vais persévérer car grâce à vous, 1 heure de home-trainer (je suis sur mon ancien vélo de route et un équipement trépier Elite) passe très vite et le travail effectué est très efficace.

je vous ai déjà demandé dans un précédent commentaire d’avoir des séances spécifiques cyclistes et vous m’avez répondu par l’affirmative.
je parle de vous à tous ceux de mon entourage qui pratiques la course à pied et je ne désespère pas de les faire adhérer à Jiwok.
je suis aussi très intéressé par les séances natation pour mon épouse.
continuez comme cela. »

Notre équipe de coach travaille sur de nouveaux entrainements spécial home trainer, et pour les entrainements natation cela arrive aussi…un peu de patience.

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15 janvier 2010

coursedesheros

Haïti, un des pays les plus pauvres du monde, n’avait pas connu un séisme d’une telle amplitude depuis plus de 200 ans: des associations humanitaires partenaires de la Course des Héros (CARE, UNICEF…) se mobilisent en urgence pour reverser les dons collectés à la population d’Haïti.
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semi-marathon-paris

Si vous vous êtes inscrits cette année au Semi-Marathon de Paris 2010 (si ce n’est pas le cas, il est hélas trop tard, le semi est complet), vous avez du recevoir leur newsletter ….et là Oh surprise : Jiwok est partenaire du Semi-Marathon de Paris :).
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13 janvier 2010

logo_jiwok3

Certains Jiwoker ont quelques soucis avec le logiciel Jiwok quand leur ordinateur fonctionne sur vista ou windows 7.
En fait, c’est souvent du à une mauvaise gestion des droits sur l’ordinateur par windows.

Donc pour éviter ce problème :

Soit vous :

– arrêtez « jiwok » dans votre barre de tache en cliquant avec le bouton droit sur l’icône, puis « Quitter »
– cliquez avec le bouton droit sur l’icône raccourcis « jiwok » sur votre bureau
– cliquez sur le lien « propriétés » dans la petite fenêtre
– cliquez sur le bouton « avancé »
– validez « exécuter en tant qu’administrateur » la case a cocher.
– cliquez sur « ok » et de nouveau « ok »
– relancer jiwok en cliquant sur l’icône sur le bureau

Soit :
vous désinstallez le logiciel Jiwok de votre ordinateur et vous le re-installer sur votre disque dur dans répertoire comme c:/jiwok/ ou d:/jiwok/ etc….
Il ne faut pas installer le logiciel dans le répertoire c:/program files

et normalement tout devrait rentrer dans l’ordre.

Concernant les quelques problèmes rencontrés sur xp, il est important de récupérer les mises à jour pour xp :

http://download.microsoft.com/download/c/3/e/c3ea9fa6-d8e6-4832-8795-06dd27be9bc9/WindowsXP-KB936929-SP3-x86-FRA.exe

Enfin, pour les problèmes liés à la génération de séance avec des blancs, c’est du à des erreurs dans certains fichiers mp3 qui indiquent une mauvaise durée.

Pour régler ce problème :
1- Déselectionner dans le logiciel Jiwok tous les répertoires que vous avez choisis.
2-Puis, dans un répertoire, copier toutes les chansons que vous désirez utiliser pour Jiwok.
3- télécharger ce logiciel : http://www.commentcamarche.net/telecharger/telecharger-34066270-mp3-diags
et utiliser le sur le répertoire créé.
Il devrait détecter un certain nombre d’erreur de durée sur les fichiers mp3 qui induisent en erreur notre logiciel et qui crée des blancs (en effet, le logiciel pense que le mp3 dure 10 minutes alors qu’en fait il ne dure que 4 minutes…)
4- une fois l’opération effectuée, ouvrez le logiciel Jiwok et ajouter le répertoire concerné.
5- aà la fin de la détection de vos musiques, essayer de génerer une séance.

Si jamais vous avez d’autres problèmes techniques, notre équipe est là pour vous trouver des solutions, pour cela, ouvrez un ticket ici : https://www.jiwok.com/ticket

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laneo_logo_rgb

Voila je me répéte, mais Laneo et la nature ont vraiment besoin de nous.

Comme vous le savez sûrement, Jiwok supporte Laneo depuis le début de notre aventure.
En effet, pour notre terrain de jeu, la nature, il est important de la respecter et de la nettoyer.

Laneo a depuis plusieurs années organisé des opérations de nettoyage de forêts, de plage, de rivière afin de permettre à tous les sportifs (coureurs, vttistes, marcheurs, traileurs, kayatistes, etc…) de continuer à profiter leur terrain de jeu : la nature.

Alors maintenant, Andrew de Laneo a vraiment besoin de vous et de votre mobilisation.

Rien de bien compliqué (mais important), juste 2 clics : Devenir Fan de Laneo sur Facebook et/ou suivre Laneo sur Twitter.

C’est 2 clics permettront de financer les opérations de 2010 . Mobilisez aussi vos amis c’est important.

Donc je compte sur vous Jiwoker pour soutenir Laneo avec c’est 2 clics, afin d’aider Andrew à continuer à protéger notre terrain de jeu.

Vidéo d’Andrew nous expliquant tout cela :

The Laneo Challenge: Part 1 from Andrew Paterson on Vimeo.

Je me répète : Rien de bien compliqué (mais important), juste 2 clics : Devenir Fan de Laneo sur Facebook et/ou suivre Laneo sur Twitter.

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