01 février 2012 Publié dans Avis : témoignages, entrainements, programmes, course, maigrir, Perdre du poids, courir, nager, les dernières actualités
(Crédit photo : San Diego Shooter )
Malgré le froid, votre motivation doit tenir 🙂 Voici 3 témoignages qui vont vous aider à tenir le choc et vous aider (en plus de vos séances mp3 Jiwok) à atteindre votre objectif ! Et vous serez encore plus fièr(e) de vous !
Bonne lecture :
Florence
Incroyable ! en 2009, suite à un pari me voila engagée sur le semi marathon de Paris ! Jamais couru, 1 paquet de cigarettes par jour…grosse galère…on est en juillet 2008.
Pendant les vacances, j’arrêtes de fumer et je me mets à courir…pas très efficace mais j’aime pas perdre…On me parle de Jiwok en Octobre.
Je m’engage et je fais les exercices. ça te prend aux tripes ! Plus tu cours plus t’en as besoin !
Et voila, j’ai couru le semi et…je l’ai fini ! J’étais trop fière de moi !
Loetitia
séance 1 ok, séance 2 ok, séance 3 : vivement la suite (pour quelqu’un de non sportive, je suis pour le moment ravie).
Emilie
Je ne pensais pas tenir 52 minutes… mais finalement, ça se fait tout seul! Et c’est super Jiwok! Je vais devenir une addict, merci de me faire reprendre goût à la course!!!
Ps: Je vois que c’est surtout les filles qui s’expriment ! Alors les Hommes faut pas intérioriser comme cela, exprimez vous 🙂
Plus tu cours plus t’en as besoin florence :
à 19:59
Alors moi je vais vous dire :jewok m'est devenu INDISPENSABLE !! bon, par contre, moi qui suit sur mac, mettre ma musique c'est pas encore ça...allez Jewok, please...j'aime bien ta musique mais je préfères la mienne !!!! Laisser un commentaire