30 janvier 2007 Publié dans Perdre du poids, courir, nager, les dernières actualités
(crédit photo : Jordan Conway)
Pour ce début d’année, nous avons décidé de refaire un podcast interview avec notre équipe de podologue du sport :
Donc n’hésitez pas à leur poser vos questions ! Comment ?
Pour lire la suite, cliquez sur « Lire la suite » ci-dessous.
Je m’explique : Si vous avez des questions comme :Quel type de running je dois acheter ? Instabilité de la cheville après une entorse ? J’ai souvent des ampoules ? Etc…
Laissez un commentaire sur ce billet pour poser vos questions.
Je les interviewerai en fin de semaine prochaine et ils répondront à vos questions :-)…Alors n’hésitez pas!
Encore un grand Merci à Anthony et ses amis de partager leurs sciences et leurs expériences avec les Jiwoker!
Technomari tag: [podologue] [sport] [courir] [musique] [course à pied]
About the author
Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+
- More at
Posez vos questions aux Podologues fred :
à 11:01
euhhhhh y a pas "lisez la suite" !!
Admin blog :à 11:14
pourtant si......sinon tu as une question a poser peut-être ?
Julien :à 12:26
Et bien justement, je suis sujet aux entorses à répétition. J'aimerais savoir comment "renforcer" mes chevilles, et ne pas devoir me faire un strapp ou porter une "aircast®" à chaque fois que je cours ou que je fais une activité sportive. Je précise que cette faiblesse et venue d'une première entorse grave qui a été plâtrée par un guignol qui n'y connaissait rien et qui ne m'a jamais prescris de rééducation (il s'agit de la cheville droite). Depuis j'ai une entorse plus ou moins sévère tous les deux ans, alternativement sur l'une ou l'autre cheville (forcément en convalescence je compense et crack c'est l'autre qui prend).
Si vous avez des tuyaux, je suis preneur.
Je précise que je suis un "maniac" de l'échauffement et des étirements, mais peut-être que je les pratique mal!
D'avance merci.
Julien
à 13:05
Bonjour
J'ai des semelles et selon la paire de chaussure avec lesquelles je les utilise, j'ai des ampoules. Que faut-il faire ?
Merci
à 13:09
Moi j'ai bien "Liser la suite"
Et c'est tres interessant ce post sur les pieds, merci d'avance :)
Moi j'avais une petite question : Est-ce qu'une mauvaise paire de chaussures running(enfin j'entend par la, mal adaptée au pied) peut entrainer les symptomes de l'essui glace (probleme au genou) ?
à 22:24
BOnjour,
Au bout de 5 km environ j'ai une douleur de plus en plus forte sur le dessus des 2 genoux et le nerf scatique de ma jambe droite (derriere la cuisse) devient douloureux. VOila maintenant 2 mois que je cours environ 3 fois par semaine, j'ai d'ailleurs commencer avec les seances debutant mp3 de Jiwok, un grand merci a l'aquipe Jiwok.
Depuis tout petit j'ai les genoux qui se touchent quand je joins les pieds. J'ai porte des semelles orthopediques etant petit.
Faut que je consulte pour avoir des semelles a nouveau aujourd'hui? Y'a t il un rapport entre la forme de mes pieds, mes genoux valgomes et mes douleurs sur le dssus des genoux, et ma sciatique?
Merci pour vous lumieres
Bien cordialement
MErci aussi a Jiwok
Jean Michel VItrolles 13
à 09:40
Bonjour,
Tout d'abord, un petit historique de mes problèmes de càp :
1) En 2005, syndrome de l'essuie-glace suite à mon premier marathon (avec Nike type universel). Je suis donc allé consulter un podologue spécialisé pour des semelles orthopédiques. Il m'a diagnostiqué un affaissement de la voute plantaire au cours de ma foulée. Malheureusement, j'ai abandonné les semelles après plusieurs ajustements et pour finir une tendinite a l'autre genou !
2) En 2006, après avoir investis dans des Nike Perseus (type pronateur) suite aux conseils d'un magasin spécialisé dans le marathon, j'ai commencé à avoir des douleurs, de plus en plus fortes, sur les faces intérieures des tibias que je pense être des périostites.
3) Après 2 mois d'arrêt, j'ai réinvestis dans une paire de basket type universel (Asics Nimbus IV), mais je ressens tjrs des douleurs de type périostite…
Que faire ? Arrêter la càp ? Reconsulter un podologue ?
Aidez-moi, je suis désespéré...
Merci d'avance.
à 13:43
bonjour, g une tendinite au genou, côté externe, g égalmentles jambes en X, cela est il lié, dois je porter des baskets expres en lien avec cette déformation des jambes? merci
HERNANDEZ :à 12:05
ma fille de 12 ans mesure 1m55 et pèse 67 kgs. Depuis quelque temps, elle boite se plaignant de douleurs diffuses à la cuisse etjambe droite.Elle pratique le hockey-sur-glace (5 heures d'entrainement par semaine, plus les matchs et les tournois) et lorsqu'elle patine, elle ne semble pas génée. Je voudrais connaitre la cause de ce trouble et y trouver une solution
Hub :à 19:22
bonjour, Je me suis remis au sport après pas mal de temps (foot) en septembre foot en plein air et à partir de janvier foot en salle, depui que j'ai commencé le foot en salle j'ai pris quelques chocs sur les jambes, depuis quand je joue j'ai très mal aux james et le lendemain encore plus, cela met généralement 1 à 2 semaine pour disparaitre, je rejoue et c'est reparti j'ai fait une echo doplaire qui n'a rien donné, qu'estce que ela pourrait etre?? caroline :
à 13:55
bonjour, je viens d'acquérir des bakets mizuno, et je fis 3 à 4 sorties par semaine. je cours avec ces basket depuis 2 semaines et j'ai de vives douleurs au niveau des 2 chevilles en externe. la douleur remonte sue la face externe de la jambe. est ce que cela peut venir des basket, faut-il un temps d'adaptation???? merci de votre réponse denis :
à 19:05
Mes genoux se touchent dès que je fais un pas. ils rentrent tous deux vers l'intérieur ce qui est de plus en plus gênant. au début ça allait mais cela devient un vrai complexe surtout l'été (en plus je suis une ado) alors c'est très pénible. que puis-je faire pour qu'ils soient un peu plus droit ? ; à part de la chirurgie biensur leticia :
à 11:32
Bonjour, alors voilà, je ressens une douleur sous le talon du pied gauche vers l'intérieur depuis quelques jours je n'arrive pas à bien marcher dessus, au toucher cela a la forme d'une boule à l'intérieur du talon. j'ai déjà au ça il ya un an environ c'est parti sans avoir eu recours à un traitement ou consultation. j'aimerai savoir si il serai necessaire de consulter un podologue et quelles sont les causes sp, merci d'avance Bilel :
à 22:54
Bonsoir, Suite à une reprise d'un footing sur sol dur et une paire de basket inadapté, je souffre actuellement au niveau des deux tibias ainsi qu'aux mollets (douleur assez symétrique) ! Voilà maintenant 2 mois que ça dure, la reprise de la course à pied m'est impossible à cause de la douleur. Mon médecin m'a envoyé faire des radios, mais au final le problème ne vient pas de là, et donc il ne sait pas trop quoi faire... D'après mes recherches personnelles sur internet, j'ai pû constater que mes symptômes étaient les mêmes que ceux d'une périostite ! Avez-vous SVP quelques conseils de guérison à me donner ?!?! Et tout simplement ce que vous avez à me dire sur ce sujet ! Merci d'avance. Bruno :
à 14:56
Bonjour Suite à une opération d'hallux valgus est il nécessaire de porter une orthoplastie 1er 2eme rayon Merci Launay :
à 11:43
Depuis au moins 3 ans , mon ami soufre d'une douleur à l'extérieur et sur le coté supérieur du pied droit à la hauteur de la phalange du gros orteil. IL a tellement mal qu'il est obligé d'utiliser une pomade rafréchissante et calmante pratique ment toutes les heurs . Il ne supporte plus sa chaussure , il ne peux plus pratiquement marcher. Il a consulter des podolgues qui lui dit que c'était un rhumatisme?? j'en doute. pouvez vous l'aider? Nous venons de déménager et nous habitons aux alentours de Saint Brieuc dans les côtes d'armor.Pouvez vous nous indiquer un pratitien. Je vous remercie. James :
à 19:29
depuis déjà quelques années , mes problèmes de pieds deviennent une grande obstacle dans ma vie social , je ne transpire pas énormément mais même en mettant des chaussures , ils puent , et quand je l'es enlèvent , ils ne puent pas assez que quand ils étaint dedans , j'ai besoin d'aide svp Paul Borel :
à 14:21
Bonjour J'ai des semelles orthopédiques. Je désire acheter des chaussons qui ne font pas de bruit et j'ai trouvé un modèle qui me convient mais la semelle est souple en cuir. Cela ne dérangera pas la semelle ? Le modèle : https://www.isotoner.fr/products/chaussons-mocassins-homme-gris-chine?variant=39336312143990 Merci Laisser un commentaire