Après une première journée du Challenge Jiwok Nike+, nos 26 participants (vous pouvez encore vous inscrire si vous le désirez…) ont démarré en trombe !!!! Ca doit être nos entrainements mp3 qui les boostent 🙂 En tout cas, ça nous fait plaisir de vous voir tous motivés !
Et vive le running en musique.
NB: Rebelito a eu un soucis de synchronisation avec Nike+….donc son score n’apparait pas, mais je le prends en compte (12.99 km)

(crédit photo : Novamelalstar )

Voila l’épisode 2 de notre sujet « OU ranger son lecteur mp3″(l’épisode 1 est ici). Donc après avoir abordé le cas des brassard, nous avons de consacrer cette deuxième et dernière partie aux T-shirt, casquette et autres brassières.
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(crédit photo : Novamelalstar )

Il existe de plus en plus de produits vous permettant de courir en musique sans vous soucier de votre lecteur mp3. Nous avons voulu vous faire un récapitulatif. En effet, nous pensons que ces accessoires sont vraiment des éléments indispensables pour courir en musique. Nous avons aussi décidé de découper ce billet en plusieurs parties. Cette première partie est consacrée aux brassards.
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(crédit photo : Alida)

Il fallait que cela arrive un jour! Nous avons trouvé le premier carnet de bord d’un Runneur qui suit les entrainements Jiwok! Ce blog, décrit entre autre, les premières sorties de course à pied de Djailla qui suit l’entrainement pour débutant Jiwok. Ce qui est aussi intéressant, c’est que Djailla combine nos entrainements avec le kit Nike+ et une paire de Asics (Il s’est confectionné un système pour mettre le sensor du kit Nike+ sur ses Asics, mais vous pouvez aussi en acheter des tout-fait pour moins de $9). Ce blog est très instructif pour tout ceux qui ne se sont pas encore mis à courir en musique. Bon courage Djailla pour la suite !

Voila un reportage vidéo très intéressant qui fait un petit état des lieux des « outils technologiques » pour la course à pied. Le Nike + Apple est encore à l’honneur! Mais aussi le nouveau téléphone Nokia 5500 Sport. Le journaliste de I-télevision, Luc Saint-Elie parle aussi sur son blog de Jiwok! Merci Luc! Bientôt Jiwok à la TV 🙂

Voila un téléphone qui veut faire de la concurrence au Nike+nano. En effet, Nokia propose avec son 5500 sport music édition pas mal de fonctionnalités qui rappellent celles du Nike+. Ainsi, il est doté d’un lecteur mp3, d’un podomètre qui vous indique la distance parcourue et le nombre de calories brûlées et le tout peut être transféré vers votre pc pour voir vos progrès. Ajouté à cela, la possibilité en option d’intégrer un GPS qui vous permettra de voir votre parcours. Enfin, il est fourni avec un brassard pour courir en toute tranquillité…c’est pas beau tout ça! Et en plus il fait téléphone :-). Il sera vendu 350 euros.

Le magazine gratuit « Sport » de cette semaine est un spécial Sport et Musique…c’est à la mode en ce moment :-). Donc on peut y lire un article trés intéressant sur le lancement du kit Nike+ mais surtout sur un sujet assez passionnant la musique et la préparation mentale. On apprend que de nombreux sportifs de trés haut niveaux comme Gael Monfils ou Didier Drogba écoutent de la musique pour s’entrainer mais aussi pour se motiver, se concentrer et évacuer le stress (ce que prouvent de nombreuses études scientifiques ).
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