courir un marathon

Tous les préparatifs nécessaires pour courir un marathon. Nutrition, hydratation, entrainement, équipement, préparation.

27 février 2009

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Et les grands gagnants sont …………………………. :

Pour les dossards du Marathon de Paris :
mazaudoux
swalger

Pour le dossard du Marathon du Mont saint Michel :
clairewoman

Les gagnants seront contacter par email dans 5 minutes 🙂

Bravo à tous les Jiwokers d’avoir participer, ça fait plaisir de voir autant de monde vouloir courir un Marathon.


21 mai 2008

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…sur les pieds avec un marteau 🙂
Ce n’est pas moi qui le dis , mais Mizuno 🙂
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09 avril 2008

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La semaine dernière, je suis tombé sur 2 enquêtes très intéressantes concernant le running, le marathon et les français.
Alors que nous disent ces 2 enquêtes.

Tout d’abord, 44 % des français pratiquent la course à pied. Chiffre que je trouve incroyable ! J’étais resté sur 8 millions de coureurs en France ( ce qui nous faisait un peu plus de 13 % des Français).
Encore plus incroyable 51 % des non-pratiquants veulent se mettre à la course à pied (et 75 % des 15 – 24 ans).
Donc si je fais mes calculs entre ceux qui courent et ceux qui veulent courir cela représente 77 % des français !!!
C’est fou !
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About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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