Le magazine gratuit « Sport » de cette semaine est un spécial Sport et Musique…c’est à la mode en ce moment :-). Donc on peut y lire un article trés intéressant sur le lancement du kit Nike+ mais surtout sur un sujet assez passionnant la musique et la préparation mentale. On apprend que de nombreux sportifs de trés haut niveaux comme Gael Monfils ou Didier Drogba écoutent de la musique pour s’entrainer mais aussi pour se motiver, se concentrer et évacuer le stress (ce que prouvent de nombreuses études scientifiques ).
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Tout le monde l’attendait avec impatience et il est enfin disponible pour le marché Français. Mais où ? ou ? Sur le site d’Apple Store !!!!! Et plus exactement ici pour 29 euros.
Petit détail, il semblerait qu’on soit trop rapide pour Apple, parce que la description du produit est encore en anglais.
Enfin, le brassard spécial nano+Kit est aussi en vente pour 29,95 euros ici. Voila ya plus qu’à télécharger les entraînements mp3 Jiwok et vous êtes fin prêt pour courir en musique !!!!

Il semble que certains de mes camarades qui testent le Kit Nike+ avec moi, ont des soucis avec leur casque….A mon avis, un investissement dans un casque sennheiser lx 70 sport serait l’idéal pour la course à pied en musique!!!! Spécialement étudié pour faire du sport, Il se maintient autour de la tête grâce à un support semi-rigide et en plus il est ultra léger !!! Pour mieux comprendre, notre ami le POMpier (qui intervient de temps en temps sur Jiwok) l’a testé et nous a fait une petite vidéo c’est ici. Il est vendu 34.99 euros ici.

Technomari tag: [ipod] [casque] [nike] [courir] [musique] [course à pied]

Hop pop pop! Première sortie avec le Kit Nike+Apple…..c’est top top top…Un super outil pour courir! Ajouté aux entraînements mp3 Jiwok, c’est vraiment génial. D’un côté, vous avez le Kit+ (le contenant) qui vous donne les kilométres courus, les calories brûlées, le temps écoulé de votre séance, de l’autre côté vous avez l’entraînement Jiwok (le contenu) qui vous guide, vous motive et combat la lassitude.
C’est une super combinaison…Commme vous pouvez le voir sur l’image, le kit Nike+ reproduit sous forme de courbe votre séance. Il y a deux creux sur la courbe, c’est en raison de l’entraînement 50 minutes phase 6 où on doit courir 20 minutes, marcher 2 minutes (premier creux), courir 20 minutes, marcher 2 minutes (deuxième creux) et courir 10 minutes.
Je vous conseille d’essayer le coktail Nike+Jiwok!

(crédit photo : joshhikes)

Hopla, voila un petit récaptitulatif de notre programme pour tout ceux qui veulent se mettre à courir soit parce qu’ils débutent soit parce qu’ils veulent rester en forme (comme certains de mes petites camarades bloggeurs qui testent le kit Nike+Ipod) :

– Pour la semaine 1, 2 et 3 , vous trouverez les infos et les mp3 ici
– Pour la semaine 4, c’est par ici
– pour la semaine 5, c’est par là
– pour la semaine 6, c’est par ici


Jiwok a changé !!!!! Dès maintenant, vous pouvez télécharger les séances d’entraînement en vous inscrivant sur https://www.jiwok.com.
En plus, vous pourrez choisir le ou les styles musicaux de votre entraînement 🙂

Le fameux Kit Nike+ se fait attendre en France! On vous avait annoncé en exclu sur Jiwok que le Kit Nike+Apple devait sortir le 3 octobre….
Nous venons d’apprendre (via notre source chez Nike) que la date de sortie a été reportée au 17 Octobre donc encore 2 semaines à attendre…..
La sortie Kit Nike+Apple sera accompagnée des accessoires (brassard, t-shirt, etc…) dédiés au Kit. Vous pouvez toujours revoir notre test vidéo du Kit, ou allez voir les solutions pour installer le kit sur vos chaussures « non nike. »

Et voila, encore un nouvel accéssoire pour la course à pied en musique! Ce brassard en néoprène est spécialement conçu pour transporter autour de votre bras votre Ipod Nano avec le kit Nike+! (notre test vidéo du kit).
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