Lecteur mp3 running et aquatique (natation) étanche
Vous aimez courir en musique ? et nager en musique ? Donc jusqu’à présent vous aviez 2 lecteurs mp3 : un pour le running (ou peut être le fitness) et un second pour aller faire des longueurs en bassin ! Surtout si vous suivez nos entraînements triathlon.
Sony veut vous éviter de vous trimbaler avec plusieurs lecteurs mp3 en lançant un lecteur mp3 multisport ! Un lecteur mp3 utilisable pour la natation ainsi que pour les autres sports.
Le Sony Walkman Sports est en effet à la fois étanche pour nager dans votre piscine préférée et totalement adapté à la pratique d’activité sportive comme la course à pied ou le vélo d’appartement.
Comme vous pouvez le voir, le lecteur est totalement intégré au casque ce qui évite d’avoir des fils gênant pendant votre effort physique. Lire la suite »
Natation et lecteur mp3 étanche (lecteur mp3 pour piscine)
Vous avez envie de nager ? Mais vous avez également besoin de motivation ? (Comme le dis un de mes amis « Qu’est ce qui est plus ennuyeux que la course à pied ? La natation !!!! »).
Bon, c’est vrai que pour certain, la natation c’est vraiment la galère. Enchaîner les longueurs, compter les petits carreaux du bassin de la piscine,etc ….
Et c’est là qu’intervient votre coach Jiwok pour vous aider à débuter ou progresser en natation!
On enfile son maillot et on saute dans la piscine pour aller nager en musique!
Par ailleurs, les coach vous préparent des entrainements running et natation ! Cela devrait être prêt d’ici la fin du mois!
Donc vous avez un maillot de bain, une serviette, un bonnet, mais il vous manque un truc : le lecteur mp3 étanche ( lecteur mp3 pour piscine) qui va vous permettre d’écouter les conseils de votre coach préféré sous l’eau (ainsi que de la super bonne musique!)
Alors il existe de nombreux lecteurs mp3 aquatiques (lecteur mp3 pour piscine) sur le marché. Aujourd’hui, je vous présente le Swimmusic 100 de Nabaiji.
Ce lecteur mp3 étanche va vous permettre de suivre les conseils de votre coach préféré. Lire la suite »
Lecteur mp3 pour runing, la natation et le triathlon.
Un petit lecteur mp3 qui vous permet de courir ET nager en musique, ça vous dit ? J’ai ce qu’il vous faut.
Le lecteur mp3 RS4+ a été conçu pour vous permettre de pratiquer aussi bien la course à pied que la natation en musique. Parfait si vous souhaitez suivre les entraînements natation et/ou running ou triathlon Jiwok.
Comme vous pouvez le voir, ce lecteur mp3 est complètement intégré dans les écouteurs, donc plus de fils !
Ce qui est pratique lorsque vous courrez (jogging) mais aussi quand vous nagez.
Quand vous serez le bassin de la piscine, vous aurez seulement besoin de modifier les embouts des écouteurs afin de pouvoir écouter vos séances Jiwok sous l’eau.
Ce lecteur mp3 est étanche jusqu’à 1,5 mètres (donc éviter de plonger profondément).
4 go de mémoire, 16 heures d’autonomie et il est vendu avec 6 embouts natation et 6 embouts running.
Laurent JALABERT (ancien cycliste professionnel et surtout depuis quelques années tri athlètes, il a participé aux IronMan Hawai l’année dernière) présente le RS4+.
De plus en plus de Jiwoker veulent se lancer dans la natation (ou progresser) et enchaîner des longueurs de bassin de piscine pour atteindre un objectif: rester en forme, débuter le sport, progresser en natation.
Mais la première question qu’ils se posent c’est : « Quel lecteur mp3 étanche je dois utiliser avec mon entrainement natation ? »
Aujourd’hui, je vous présente un autre lecteur mp3 aquatique vraiment intéressant : le Finis Neptune.
Quels sont les particularités de ce lecteur mp3 utilisable sous l’eau ?
Tout d’abord, la société Finis a été créée par un ancien champion olympique de natation ce qui est plutôt intéressant pour développer des produits pour nager 🙂
Ensuite, le lecteur Finis Neptune ne possède pas d’écouteur….Ah ? Et oui c’est comme le lecteur mp3 AfterShoz ! Le Finis Neptune vous permet d’écouter la musique non pas avec vos oreilles, mais avec vos os..
Le Finis Neptune se positionnent devant les oreilles et utilisent la conduction osseuse pour transmettre le son à travers vos tempes sans solliciter le tympan.
Cette technologie permet d’éviter les problèmes de certains écouteurs qui ne sont pas très étanches et qui rendent l’écoute de votre musique assez compliquée en raison de l’eau qui rentre dans vos oreilles.
Avec la technologie de conduction osseuse, vous n’avez plus de problème entre les écouteurs et l’eau de la piscine puisque le son passe par votre mâchoire.
Petite vidéo de présentation pour mieux comprendre :
Afin de bénéficier d’un entrainement natation de qualité pour être au top de ses performances et pour réussir toutes les épreuves imposées, il est essentiel de bien se préparer en établissement un plan entrainement natation. Pour cela, il faut se munir d’équipements de qualité et essentiels pour sa progression et son entrainement.
Avec un plan entrainement natation adapté et mis en place avec connaissance et surtout savoir-faire, toutes les possibilités de réussite sont réunies pour être le meilleur nageur et réaliser des scores uniques. Il suffit simplement de bien suivre certaines recommandations et conseils et surtout avoir la motivation nécessaire pour atteindre ses objectifs.
Profiter d’un entrainement avec les entraînements natation Jiwok
Afin de prévoir son plan entrainement natation avec simplicité et facilité, il est nécessaire d’avoir le matériel et l’équipement requis. Il faut donc prévoir une votre maillot, un bonnet, un lecteur mp3 étanche et votre coach Jiwok dans les oreilles pour obtenir toutes les conseils et encouragements nécessaires afin de bien s’entraîner et de bénéficier d’une belle progression.
Avec les entrainement natation, vous aurez toujours les bon conseils pour progresser et obtenir le résultat recherché : débuter la natation, rester en forme, perdre des calories (du poids), progresser.
A chaque étape de votre entrainement natation votre coach Jiwok sera là pour vous donner toutes les informations utiles.
Par ailleurs, vous pourrez poser toutes vos questions au coach Jiwok ainsi que consulter les documents de votre entrainement natation deuis votre tableau de bord.
Ainsi, il est facile de visualiser ses points forts et ses points faibles pour travailler de manière efficace et simple.
Pour résumer
Pour devenir un bon nageur et pour exceller dans ce sport, il ne faut donc pas négliger le plan entrainement natation. Grâce à lui et aux équipements nécessaires, il est tout-à-fait possible de s’entraîner de façon sérieuse tout en profitant d’avantages non négligeables. Avec une bonne hygiène de vie, des exercices réguliers et votre coach Jiwok, vous serez capable de donner le meilleur de vous même et d’atteindre votre objectif.
Vous avez un Ipod shuffle ? Vous aimez courir avec pendant vos séances Jiwok ?
Mais vous aimeriez également nager en musique avec…toujours avec votre coach Jiwok ?
J’ai trouvé l’accessoire pour vous! Le Interval 4g de H2o Audio.
Ce petit boitier permet d’encapsuler votre Ipod et de le rendre étanche. Une fois l’Ipod à l’intérieur, il sera complètement protégé de l’eau de la piscine. Et, vous pourrez ainsi attacher le boitier à vos lunette de natation.
Comme vous pouvez le voir sur la photo, deux écouteurs étanches sont également livrés afin de vous permettre d’écouter au mieux votre musique et les séances Jiwok sous l’eau.
Enfin, le Interval 4g est vendu avec différentes tailles d’adaptateurs d’écouteur.
C’est l’hiver, et pour vous le sport en extérieur, ce n’est vraiment pas possible. Alors pourquoi pas la natation ?
Jiwok vous propose en effet des entraînements natation.
Je souhaite partager avec vous les différentes thématiques de ses entraînements Jiwok qui vous accompagneront dans votre piscine.
Comme d’habitude, l’idée de nos entraînements Jiwok est de vous aider à atteindre un objectif. Cet objectif est différent pour chacun d’entre vous.
Nous avons donc développé 7 thématiques autour de la natation.
Brûler des calories en natation > des programmes d’entrainement dédiés à perdre du poids et garder la ligne Débuter en natation > pour tous ceux qui veulent commencer à nager Progresser en natation > Vous n’êtes plus débutant et vous souhaitez améliorer votre niveau Natation et grossesse > Que ce soit pendant ou après votre grossesse, Jiwok vous propose des entraînements adaptés. Natation et sénior > ces programmes d’entrainements sont dédiés à tous les séniors qui veulent nager Rester en forme en natation > si vous souhaitez améliorier votre souffle, entretenir votre condition physique, ces entraînements sont là pour vous. Tonifier son corps en natation > Vous souhaitez tonifier une partie de votre corps (les jambes par exemple) ou tout le corps, les coachs Jiwok ont créé des entrainements spécialement pour vous 🙂
Comme vous pouvez le voir, nos coach Jiwok ont encore une fois développé de nombreux programmes d’entrainement adaptés à tous les niveaux et couvrant un large choix d’objectif.
Donc il ne vous reste plus qu’à prendre votre lecteur mp3 aquatique, votre maillot et télécharger votre entrainement natation Jiwok >>>.
Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation.
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