Marathon

Tout savoir sur les marathons. Le régime alimentaire à suivre pour l’entrainement et pour l’épreuve.

09 avril 2008

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La semaine dernière, je suis tombé sur 2 enquêtes très intéressantes concernant le running, le marathon et les français.
Alors que nous disent ces 2 enquêtes.

Tout d’abord, 44 % des français pratiquent la course à pied. Chiffre que je trouve incroyable ! J’étais resté sur 8 millions de coureurs en France ( ce qui nous faisait un peu plus de 13 % des Français).
Encore plus incroyable 51 % des non-pratiquants veulent se mettre à la course à pied (et 75 % des 15 – 24 ans).
Donc si je fais mes calculs entre ceux qui courent et ceux qui veulent courir cela représente 77 % des français !!!
C’est fou !
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18 janvier 2008

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Vidéo très sympa, très drôle voila ce qui se passe le premier jour après un marathon 🙂
J’adore !!!!
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12 novembre 2007

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Je vous motive avec les entrainements mp3 Jiwok…..mais pour gagner une course il y a encore mieux no sex et pâtes à volonté 🙂
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04 novembre 2007


Comme me le rappelle Monsieur Comdescoureurs, pour la première fois les coureurs du marathon de new-york n’auront pas le droit de courir avec leur lecteur mp3 !!!!
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24 mai 2007

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Je cherchais une nouvelle vidéo concernant le running (un peu comme celles que vous pouvez voir sur Jiwok Tv)….et je suis tombé sur la bande annonce du film Marathon Man…..Et j’ai eu envie de la partager avec vous…..
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12 avril 2007

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Cet après midi, j’ai fait un saut rapide au marathon expo du Marathon de Paris…….
Cette année je vous prépare des podcasts vidéo avec les différents équipementiers….. Ca va être très sympa…… Sinon j’ai vu cette affiche intéressante sur le stand Nike+….Pour l’instant pas plus d’info…mais sûrement demain…..je vais interviewer la responsable chez Nike…
Le site de l’évènement secret du 30juin2007


23 mars 2007


Il faut faire vite, c ‘est Alfa Roméo qui propose cela ici et c’est pour les 100 premiers inscrits !!!!!!! (Merci à Julien pour l’Info)


About the author

Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation. Find me on Google+

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