Avis sur la montre Cardio fréquencemètre Kalenji Onrythm 500
Vous êtes nombreux à me demander des conseils sur l’achat de cardiofréquencemètre qui calcule votre fréquence cardiaque mais surtout qui calcule % de votre FCM (% de votre Fréquence Cardiaque Maximale) et pas cher.
Après plusieurs recherches, je pense que le plus adapté en terme de fonctionnalité, qualité, et avec un prix accessible est la montre cardio Kalenji ONRHYTHM 500 .
Une vente privée ! Ca faisait longtemps et avant les fêtes de fin d’année cela ne peut pas faire de mal !
Vente privée organise une vente du 9 au 11 décembre Polar ! Lire la suite »
Et voila, c’est arrivé ! Depuis le lancement du Nike+ il y a plus de 3 ans, tout le monde était d’accord pour dire qu’il manquait le cardio au Nike+.
(C’était le petit secret de la responsable Nike+ en France lors de notre interview au Marathon Expo).
Et comme d’habitude Nike n’a pas fait les choses à moitié, puisqu’ils se sont associés avec le leader du cardio dans le monde (Partenaire de Jiwok) Polar !
Notre jeu concours Jiwok Polar est maintenant terminé.
Merci à tous d’avoir participé, on a vu des slogans vraiment sympa :
extrait :
» J’y cours, J’y crois, Jiwok »
» Jiwok, Jogging of the Jedi »
« Jiwok la solution pour ne plus ressembler a un Iwok »
» Avant je disais jamais de la vie… et puis, JIWOK est arrivé! »
« Metro, Boulot, Jiwok, Dodo ! »
« Soyez plus fort que le Joker, soyez Jiwoker !!! »
Pour en revenir à nos gagnants :
– Yannick Czepak gagne le premier cardio Fréquencemètre Polar pour le slogan avec le plus grand nombre.
– Claire Cave Pavesi gagne le second au tirage au sort.
Encore merci à tous pour vos participations, on vous prépare un nouveau concours avec New Balance :).
Les beaux jours sont de retour (enfin !!!)
Pour fêter cela, (hé oui on est comme cela chez Jiwok), nous lançons un concours qui vous permettra de gagner2 cardios Polar.
Pour participer, rien de plus simple : Allez sur notre page Facebook ici >>>
Rédigez un slogan sympa qui décrit au mieux Jiwok. (Vous devez être fan pour cela)
Invitez vos amis à voter pour votre slogan. Le slogan qui aura le plus de « J’aime » gagnera la premier cardio Polar.
Deuxième chance de gagner un Polar : Pour ceux qui ne désirent pas écrire un slogan, nous effectuerons un tirage au sort parmi les votants (ceux qui ont mis « j’aime » à un slogan).
La personne tirée au sort gagnera le second cardio Polar.
Pour fêter le lancement de la nouvelle version Jiwok, nous organisons avec Polar un jeu concours qui va vous permettre de gagner 2 cardio Polar !
Polar, inventeur du cardio fréquencemètre, sera à nouveau cette année, le Fournisseur Officiel du Marathon de Paris 2010 !
Quels sont les cardio fréquencemètre que vous allez pouvoir gagner :
Tout d’abord le Polar FT4
Le premier pas pour courir avec la fréquence cardiaque.
Lorsque vous débutez ou reprenez la course à pied, le plus important c’est de vous équiper pour suivre votre fréquence cardiaque, seul garantie fiable de votre condition physique.
Conseil n°1 : pour retirer le meilleur de vos efforts, ménagez-vous. Rien ne sert d’aller trop vite ou trop fort, bien au contraire !
Pour cela, le nouveau cardio Polar FT4 qui sort cet automne est très facile à utiliser. Ce cardio calcule automatiquement une zone cible de fréquence cardiaque, idéale pour améliorer votre forme (par défaut 65% à 85% de votre FCmax, zone d’endurance). Il affiche tout simplement quand vous êtes « dans la zone » ou « hors de la zone » à respecter pour vous préserver et progresser.
La lecture est vraiment facile et agréable. En fonction de vos ambitions, vous pouvez modifier les limites de cette zone. Par exemple pour brûler des graisses, réglez-la plutôt entre 60 et 70% de votre FCmax.
Ce cardio pourra être idéal dans ce cas avec nos entraînements perte de poids (3 kg, 5 kg ou 10 kg).
Vous serez étonné de constater que c’est à faible intensité que vous maigrirez le mieux ! Lire la suite »
Voila une information intéressante trouvée sur le blog de mon ami wanarun. Nokia lance avec Polar une solution de suivi de votre parcours associé un cardio-fréquencemètre.
Nokia avec son N79 qui intègre un gps + le logiciel maison Sport tracker (j’en avais déjà parlé ici) qui vous permet d’enregistrer votre parcours, vitesse, calories etc…
Cela devient classique 🙂
La nouveauté, c’est la ceinture Polar (celle qui se met sous vos pectoraux) qui transmet votre pouls au Nokia N79 via bluetooth.
Ainsi votre téléphone centralise vos informations de courses + votre cardio, malin. Lire la suite »
Denis Dhekaier est le co-fondateur de Jiwok, spécialiste du coaching en running, course à pied, vélo d'appartement, vélo elliptique, tapis de course, de marche, natation.
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