Bonjour, je viens de m abonner car j ai adoré la première séance !
Je suis abonnée dans une salle de sport, serait il possible d avoir un programme perte de poids avec à la fois du tapis, du vélo, du vélo elliptique avec des sceances n excédant pas 50 minutes car je pense que nous sommes nombreuses à pratiquer du sport sur la pause déjeuner.
Et c est vrai que j aimerais varier les appareils.
Pour l instant, je vais finir mon programme vélo et merci pour votre site.