Bonjour à tous,
Malgré les doutes pendant la préparation, mon objectif a été atteint: finir le semi de La Rochelle et cerise sur le gâteau,2h10 à l'arrivée!
Merci Jiwok, une fois de plus!
A présent repos durant 2 à 3 semaines, juste quelques footings pour le fun.
J'aimerai préparer un premier trail court de 11 km, qui a lieu le 1er mai. il me restera 1 mois pour m'y préparer.
Est-ce raisonnable et surtout faisable? En plus, je n'habite pas une région vallonnée, et trouver des montées va être un peu casse-tête.
Merci pour les conseils que vous pourrez m'apporter à ce sujet.

A bientôt,
Valérie