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Remplacer un sport par un autre dans un programme?

de José le Mer Jan 11, 2017 3:09 pm

José

Messages: 1

Inscription: Mer Juil 27, 2011 9:09 am

Bonjour,

J'ai débuté un programme sur vélo d'appartement, mais j'aurais voulu le mixer avec un programme de marche en extérieur.
Ça ne semble pas possible, d'où ma question: puis-je remplacer mon vélo d'appartement par la marche en extérieur quand je le désire dans le programme pour vélo? Bien sûr, je respecterais la fréquence cardiaque recommandée par le programme.

Merci d'avance pour les réponses !

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