Bonjour,

je suis débutant, je viens de commencer ma seconde séance de rameur débutant. En calculant ma fcm selon votre méthode, je dois arriver à 220-36 soit 184. Lors des cours on me demande de tenir 75% de cette fcm soit environ 138, en ramant environ à 25 coups par minute. Or même en augmentant cette cadence je n'arrive pas à aller au delà de 130 (pris avec ceinture pulsar). Est ce logique et que dois je changer?
Merci