Salut tous le monde,
Je débute un programme de course à pied et j'aimerais avoir quelques précieux conseils s'agissant de la tenue à porter pour courir en cette période d'hiver!
merci d'avance, et bonne course à tout le monde!

Bonjour,
Je suis en phase avec Pascal, j'utilise ces produits et ils tiennent bien chaud.

Comme je suis frileuse, je superpose un Tshirt manches longues et col montant avec un haut style "isolate comfort evolutiv" de D4.
Et surtout gants et bonnet !

La visibilité est aussi important en cette saison où les jours sont cours. Meme en pleine journée, je porte toujours une petite lampe clignotante pour être visible de loin.
La mienne est fixée sur mon bonnet, mais il existe d'autre modèle.

Bonne course