Utrata wagi między 8 a 10 kg dzięki marszom na bieżni mechanicznej, 2 treningi tygodnio... Czas trwania 12 tyg. Rytm 2 razy w tyg. Poziom zaawansowania Średniozaawansowany...
Zrzucić między 8 a 10 kg maszerując na bieżni, 3 treningi tygodniowo przez 10 tygodni. Czas trwania 10 tyg. Rytm 3 razy w tyg. Poziom zaawansowania Początkujący (nier...
Utrata wagi między 8 a 10 kg dzięki marszom na bieżni mechanicznej, 3 treningi tygodnio... Czas trwania 10 tyg. Rytm 3 razy w tyg. Poziom zaawansowania Średniozaawansowany...
Utrata wagi między 3 a 5 kg dzięki marszom na bieżni mechanicznej, 2 treningi tygodnio... Czas trwania 10 tyg. Rytm 2 razy w tyg. Poziom zaawansowania Średniozaawansowany...
Stracić na wadze między 3 a 5 kg dzięki marszom na bieżni mechanicznej, 2 treningi tyg... Czas trwania 12 tyg. Rytm 2 razy w tyg. Poziom zaawansowania Początkujący (nier...
Stracić na wadze między 3 a 5 kg dzięki marszom na bieżni mechanicznej, 3 treningi tyg... Czas trwania 10 tyg. Rytm 3 razy w tyg. Poziom zaawansowania Początkujący (nier...
Utrata wagi między 3 a 5 kg dzięki marszom na bieżni mechanicznej, 3 treningi tygodniow... Czas trwania 8 tyg. Rytm 3 razy w tyg. Poziom zaawansowania Średniozaawansowany...
Utrata wagi między 3 a 5 kg dzięki marszom na bieżni mechanicznej, 2 treningi tygodniow... Czas trwania 10 tyg. Rytm 2 razy w tyg. Poziom zaawansowania Amator (brak wcześn...
Utrata wagi między 3 a 5 kg dzięki marszom na bieżni mechanicznej, 3 treningi tygodniow... Czas trwania 8 tyg. Rytm 3 razy w tyg. Poziom zaawansowania Amator (brak wcześn...
Zrzucić między 8 a 10 kg maszerując na bieżni, 2 treningi tygodniowo przez 12 tygodni. Czas trwania 12 tyg. Rytm 2 razy w tyg. Poziom zaawansowania Początkujący (nier...
Utrata wagi między 8 a 10 kg dzięki marszom na bieżni mechanicznej, 2 treningi tygodnio... Czas trwania 12 tyg. Rytm 2 razy w tyg. Poziom zaawansowania Amator (brak wcześn...
Utrata wagi między 8 a 10 kg dzięki marszom na bieżni mechanicznej, 3 treningi tygodnio... Czas trwania 10 tyg. Rytm 3 razy w tyg. Poziom zaawansowania Amator (brak wcześn...
Ustabilizowanie utraty wagi dzięki biegom na bieżni pochyłej, 2 treningi tygodniowo prz... Czas trwania 10 tyg. Rytm 2 razy w tyg. Poziom zaawansowania Średniozaawansowany...
